BREZPLAČNA dostava nad 50 €. | Možen tudi OSEBNI PREVZEM v Ljubljani na Majorja Lavriča ulica 12.
BREZPLAČNA dostava nad 50 €. | Možen tudi OSEBNI PREVZEM v Ljubljani na Majorja Lavriča ulica 12.
Vsako telo ima svojo zgodbo in svojo pot. Če iščeš podporo tudi v obliki izdelkov, jo najdeš tukaj.
Ste že kdaj odšli v drugo sobo in se tam vprašali, zakaj ste sploh prišli? Ali pa ste iskali ključe, ki ste jih imeli ves čas v žepu? To se zgodi skoraj vsakomur. V hitrem tempu življenja, ob številnih informacijah in vsakodnevnih obveznostih naši možgani ves čas delujejo z veliko hitrostjo. Zato ni nenavadno, da se včasih pojavi občutek miselne utrujenosti ali slabše zbranosti.
Ko se to zgodi, marsikdo najprej pomisli na staranje. Vendar so razlogi največkrat bolj vsakdanji. Premalo spanja, dolgotrajen stres, pomanjkanje gibanja, neuravnotežena prehrana in nenehna izpostavljenost informacijam vplivajo na to, kako hitro razmišljamo, kako dolgo ostanemo zbrani in kako dobro si zapomnimo nove podatke.
Zato že stoletja iščemo načine, kako ohraniti možgane čim dlje vitalne. Med rastlinami, ki so v ta namen pritegnile največ pozornosti, ima posebno mesto ginko biloba. Njegova zgodba je zanimiva sama po sebi, še bolj zanimivo pa je, zakaj raziskovalce zaposluje še danes.
Čeprav predstavljajo le približno dva odstotka telesne mase, možgani porabijo okoli petino vsega kisika in energije, ki ju telo proizvede. Delujejo neprekinjeno, tudi med spanjem. Vsaka misel, gib, spomin ali odločitev pomeni delo milijard živčnih celic, ki za svoje delovanje potrebujejo stalen dotok kisika in hranil.
Za razliko od mišic ali jeter, možgani skoraj nimajo energijskih zalog. Ne morejo si ustvariti »rezerve«, zato so ves čas odvisni od učinkovite oskrbe s krvjo. Ko ta iz kakršnega koli razloga ni optimalna (ko smo dlje časa izpostavljeni stresu, pomanjkanju spanja ali drugim obremenitvam), se lahko najprej pokaže prav na naših miselnih sposobnostih.
Seveda to še ne pomeni, da je vsaka pozabljivost razlog za skrb. Nasprotno. Večina ljudi občasno pozabi ime znanca ali založi telefon. Takšni trenutki so del običajnega življenja. Kljub temu pa vse več ljudi išče načine, kako čim dlje ohraniti dobro delovanje možganov. Poleg gibanja, kakovostnega spanja in uravnotežene prehrane se zato veliko raziskav posveča posameznim rastlinam in hranilom.
Ginko biloba ni zanimiv le zaradi svoje uporabe, ampak tudi zaradi svoje zgodovine. Velja za enega najstarejše živečih dreves na svetu. Predniki današnjega ginka so rasli pred več kot 200 milijoni let, zato ga botaniki imenujejo kar »živi fosil«. Danes je edini ohranjeni predstavnik svoje botanične skupine.
Njegova izjemna odpornost je skozi zgodovino vzbudila veliko občudovanja. Pogosto se omenja dogodek po eksploziji atomske bombe v Hirošimi, ko je več dreves ginka, ki so rasla v bližini epicentra, preživelo in naslednjo pomlad ponovno ozelenelo. Čeprav ta zgodba sama po sebi ničesar ne pove o njegovem vplivu na človekovo zdravje, lepo ponazarja, zakaj je ginko skozi stoletja postal simbol vzdržljivosti in dolgoživosti.
V tradicionalni kitajski medicini ga poznajo že več tisoč let. V sodobnem času pa je zanimanje zanj dobilo novo razsežnost, saj je postal ena najbolj raziskanih zdravilnih rastlin na svetu.
Ko govorimo o rastlinah, raziskovalcev ne zanima le njihova tradicionalna uporaba, ampak predvsem to, katere snovi vsebujejo in kako te delujejo v telesu.
Listi ginka vsebujejo več sto različnih spojin. Med najbolje raziskanimi so flavonoidi in terpeni, ki so postali predmet številnih laboratorijskih in kliničnih raziskav. Prav standardizirani izvlečki iz listov ginka so danes najpogosteje vključeni v znanstvene študije.
Raziskovalci pri ginku preučujejo njegovo povezavo z možgani, živčevjem in krvnim obtokom. V zadnjih desetletjih je bilo objavljenih na stotine raziskav, ki skušajo bolje razumeti njegovo delovanje ter ugotoviti, pri katerih skupinah ljudi bi lahko imel največji pomen.
Ginko se uporablja za različne namene.
Ginko biloba je najbolj znan po tem, da pomaga ohranjati spomin, koncentracijo in druge kognitivne sposobnosti, zlasti pri starejših odraslih. Zato ga veliko ljudi začne uporabljati ob prvih občutkih pozabljivosti ali zmanjšane zbranosti.
Sestavine ginka vplivajo na mikrocirkulacijo, zato se uporablja za izboljšanje prekrvavitve, predvsem v možganih in okončinah. Zaradi tega ga nekateri uporabljajo tudi pri občutku mrzlih rok in nog.
V obdobjih večjih umskih obremenitev, kot so intenzivno delo, študij ali priprava na izpite, ga ljudje uporabljajo za zbranost in miselno učinkovitost.
Ginko biloba se omenja tudi pri šumenju v ušesih (tinitusu) in vrtoglavici. Raziskave na tem področju pa niso enotne. Pri nekaterih posameznikih so opazili izboljšanje, pri drugih ne, zato ga ni mogoče priporočiti kot zanesljivo rešitev za ti težavi.
Beseda »ginko« na embalaži ne pove veliko o kakovosti izdelka. Tako kot pri številnih drugih rastlinskih pripravkih je pomembno, kako je bil izvleček pripravljen.
V znanstvenih raziskavah praviloma ne uporabljajo zmletih listov ali preprostih praškov, temveč standardizirane izvlečke. To pomeni, da vsebujejo natančno določene količine ključnih učinkovin in da je njihova sestava med posameznimi serijami enotna.
Takšna standardizacija omogoča primerljivost raziskav in bolj predvidljivo kakovost izdelkov. Brez nje bi bilo zelo težko oceniti ali so razlike med posameznimi raziskavami posledica same rastline ali zgolj različne kakovosti uporabljenih izvlečkov.
Za potrošnika je to pomembna informacija. Pri rastlinskih pripravkih namreč ni odločilno le ime rastline, ampak tudi način pridelave, ekstrakcije in standardizacije.
Le malo rastlin ima tako dolgo zgodovino in hkrati tako bogato raziskovalno ozadje kot ginko biloba. Od starodavnih vrtov vzhodne Azije do sodobnih raziskovalnih laboratorijev ostaja rastlina, ki vzbuja zanimanje tako med botaniki kot med znanstveniki.
V spletni trgovini najdeš skrbno izbrane izdelke, ki so lahko nežna podpora ob spremembah, o katerih pišemo.
Vsebine v naši spletni trgovini so izobraževalne narave in so usmerjene k posameznikovi krepitvi lastnih kompetenc ter posledično ne predstavljajo oziroma ne nadomeščajo zdravstvenega nasveta. Objavljene vsebine niso namenjene in se ne smejo razumeti kot zagotavljanje ali izvajanje zdravniških, negovalnih ali strokovnih zdravstvenih storitev/posegov/svetovanj. Vsebine niso diagnostično orodje, strokovni medicinski nasvet v zvezi z diagnozo ali zdravljenjem ali nadomestilo za strokovno medicinsko diagnozo, mnenje ali predlagani potek zdravljenja s strani usposobljenega zdravstvenega delavca, prav tako se na njih ne smete zanašati v zvezi z diagnozo ali zdravljenjem.
