Menu
Zmanjša utrujenost in izčrpanost.*
Delovanje živčnega sistema in mišic.*
Za normalno psihološko delovanje.*
Sinteza beljakovin.*
*Dovoljene zdravstvene trditve, več v zavihku “Dodatne informacije”.
Od: 19,95 €
Magnezijev bisglicinat Vitals je visokokakovosten aminokislinski kelat podjetja Albion Minerals. S funkcijo TRAACS® (The Real Amino Acid Chelate System) zagotavlja najboljšo biološko razpoložljivost mineralov. Patentiralo ga je podjetje Albion Minerals, pionir na področju raziskav in tehnologije kelatnih mineralov.
Kelatni minerali so posebne organske oblike, ki se izredno enostavno absorbirajo v telo in na ta način zagotovijo največji izkoristek. Izdelek ima dodan tavrain.
Magnezij je eden od najpogosteje uporabljenih mineralov v komplementarni praksi. Temu se ne gre čuditi saj ima pomembno vlogo pri več kot 300 fizioloških procesih v telesu.
Zaradi sprememb v mineralni sestavi prsti, proizvodnji hrane in prehranjevalnih navad mnogi ljudje ne zaužijejo dovolj magnezija. Pred industrializacijo je bil priporočen dnevni vnos magnezija ocenjen na 475 do 500 mg, medtem ko danes povprečni vnos na dan za odrasle znaša le 345 mg.
Različni dejavniki kot so stres, visok vnos sladkorja in uporaba nekaterih zdravil, lahko dodatno zmanjšajo količino magnezija v telesu. Zato je pomembno poskrbeti, da magnezij v telo vnašamo v zadostni količini vsak dan. Kljub temu je v večini multivitaminskih in mineralnih prehranskih dopolnilih magnezija malo, ker zavzame veliko prostora v tableti ali kapsuli. Poleg tega se v nekaterih dopolnilih uporabljajo slabše oblike magnezija.
Zato je ključnega pomena razlikovati med kakovostnimi in nekakovostnimi magnezijevimi izdelki ter vedeti, kako izbrati najprimernejšega. Več o tem si lahko preberete v zavihku Dodatne informacije.
Magnezijev bisglicinat Vitals vsebuje magnezij v obliki bisglicinata. To pomeni, da je vsak del magnezija močno povezan (kelatno) z dvema (bis) molekulama aminokisline glicin. Splošni izraz za takšno spojino je “aminokislinski kelat” ali “mineralna snov, kelatirana z aminokislinami”; to je struktura, ki spominja na krempelj, od tod tudi ime “kelat”, ki izvira iz grščine in pomeni “krempelj”.
Ta oblika spojine je bila izbrana, ker ima izjemno visoko biološko razpoložljivost, zaradi česar je izdelek najbolj učinkovit. Magnezij se zato zlahka absorbira in uporabi v telesu, kar zagotavlja njegovo učinkovitost.
V prehranskih dopolnilih se uporabljajo različne magnezijeve spojine. Nekatere med njimi, na primer anorganske mineralne spojine (slika 1) kot sta magnezijev oksid in magnezijev karbonat, se slabo absorbirajo in imajo nizko biološko razpoložljivost. Ko te spojine vstopijo v kislo okolje želodca, se začne prebavni proces, pri čemer se mineralna komponenta loči od svoje kemične strukture. Med prehodom skozi prebavni proces se mineralni element električno nabije, zaradi česar ga privlačijo drugi nabiti delci, kot so tisti v zelenjavi, vlakninah in maščobah. Ti delci hrane izolirajo mineralne ione, kar oteži njihovo učinkovito absorpcijo in uporabo (slika 2). Omejena količina prostih mineralnih ionov, ki so zdaj na voljo, nadaljuje pot skozi prebavni trakt in tekmuje z drugimi minerali (npr. kalcijem) za absorpcijo skozi črevesno steno in v celice.
Slika 1: Primer anorgansko vezanega minerala (ali mineralne soli). “M” pomeni mineral, “R” pa preostalo skupino, ki se nanaša na priključene molekule.
Slika 2: Delci hrane izolirajo mineralne ione tako, da jih telo ne more več absorbirati in uporabiti.
Prednosti aminokislinskih kelatnih mineralov, kot je magnezijev bisglicinat, izhajajo iz njihove sposobnosti, da tvorijo stabilne in biološko dostopne spojine. Pri magneziju, v obliki magnezijevega bisglicinata, je vsak delček magnezija močno vezan (kelatiran) na dve molekuli aminokisline glicin. Tako nastane nekakšna obročasta struktura z mineralom v središču (slika 3). To omogoča, da se magnezij učinkovito absorbira v prebavnem traktu in nadalje v krvnem obtoku, zato ga telo lahko bolje izkoristi za različne fiziološke procese.
Slika 3: Specifična molekularna struktura mineralov s kelatnimi aminokislinami.
Kelatna struktura aminokislinskega kelata, kot je magnezijev bisglicinat, je dovolj močna, da se pod vplivom želodčnega soka ali prebavnih encimov ne razgradi (kar se običajno zgodi pri drugih mineralnih spojinah), hkrati pa je dovolj šibka, da se mineralni element sprosti, ko ga celice v črevesju absorbirajo.
Aminokisline tvorijo zaščitno plast okoli mineralnega elementa med prebavnim procesom, kar preprečuje, da bi se mineral izgubil ali neizkoriščen prešel skozi telo. Električni naboj kelata je nevtralen, kar preprečuje, da bi se kelat prilepil na koščke hrane v želodcu in črevesju. Tako aminokislinski kelat v celoti preide v tanko črevo, kjer se absorbira kot dipeptid (spojina z dvema aminokislinama). Telo zelo enostavno absorbira aminokisline, še posebej dipeptide, zlasti če so sestavljene iz aminokislin z najmanjšo velikostjo, kot je glicin.
Zaradi tega minerale, obdane z aminokislinami, telo veliko lažje absorbira kot druge oblike mineralov.
V epitelijskem tkivu jejunuma (srednji del tankega črevesa) se mineral, ki je obdan z aminokislinami, z aktivnim transportom prenese v sluznice, ne da bi tekmoval z drugimi minerali. Samo v sluznicah namreč potekajo presnovni procesi, ki zagotavljajo, da se glicin in mineral razgradita in sta na voljo različnim organom in sistemom v telesu.
Slika 4: Aminokislinski kelat v celoti doseže tanko črevo in se najprej razgradi v celicah sluznice, nato pa je na voljo različnim organom in sistemom v telesu.
Vitals uporablja le prave aminokislinske kelate podjetja Albion Minerals, strokovnjaka na področju aminokislinskih kelatov, ki je prepoznan po blagovni znamki TRAACS® (The Real Amino Acid Chelate System).Ta blagovna znamka je rezultat prizadevanj za ponudbo najučinkovitejše in najbolj stabilne oblike aminokislinskih kelatov na trgu. V nasprotju z njimi se na trgu pojavlja kar nekaj različic, ki so manj učinkovite in bolj nestabilne.
Albion Minerals ima več kot 100 patentov po vsem svetu, s katerimi so zavarovani postopek, znanje in struktura njihovih aminokislinskih kelatnih mineralov. Posebnost njihovih kelatov je v tem, da so izjemno učinkoviti in stabilni, kar zagotavlja optimalno absorpcijo mineralov v telesu. Vsako proizvedeno serijo preverijo s posebnimi analizami kakovosti, da se prepričajo, ali je kelatiranje dejansko potekalo in ali so vezi dovolj močne. To zagotavlja visoko kakovost in učinkovitost prehranskih dopolnil Vitals, ki vsebujejo aminokislinske kelate podjetja Albion Minerals.
Študije, ki so primerjale absorpcijo magnezijevega bisglicinata z drugimi oblikami magnezija, so pokazale, da se magnezijev bisglicinat absorbira bistveno hitreje in bolje kot druge oblike magnezija – magnezijev karbonat, magnezijev sulfat in magnezijev oksid. Med temi oblikami magnezija se je magnezijev oksid izkazal za najslabšega v smislu absorpcije.
Te študije so pomembne, saj kažejo na večjo učinkovitost magnezijevega bisglicinata pri absorpciji v telesu. Hitra in učinkovita absorpcija je ključnega pomena za zagotavljanje potrebnih ravni magnezija v telesu in za izkoristek njegovih številnih fizioloških funkcij. Zato je magnezijev bisglicinat lahko odlična izbira pri izbiri prehranskih dopolnil za vzdrževanje optimalnih ravni magnezija v telesu.
Slika 5: Primerjava absorpcije različnih magnezijevih spojin.
Magnezijev Bisglicinat vsebuje tudi 200 mg tavrina. To je aminokislini podobna snov, ki se v naravi pojavlja predvsem v mesu, ribah in školjkah. Tavrin ima neposreden sinergijski učinek z magnezijem, saj spodbuja vnos magnezija v celice (magnezij je aktiven predvsem znotrajcelično).
S sinergijskim delovanjem tavrina in magnezija se zagotovi učinkovitejša absorpcija magnezija v celice, kar prispeva k boljši izrabi magnezija za različne fiziološke funkcije v telesu.
V telesu je približno 21 do 28 g magnezija. Manj kot 1% ga kroži v krvi, približno 20% ga je v mišicah, 20% v drugih mehkih tkivih in jetrih, približno 60% pa je shranjenjenega v kosteh in zobeh. Magnezij je zato pomemben za mišice ter za ohranjanje močnih kosti in zob.
Sodeluje tudi v več kot 300 encimskih procesih. Magnezij je na primer pomemben kofaktor za encime, ki sodelujejo pri sintezi beljakovin (proces, v katerem na podlagi DNK nastajajo beljakovine).
Pomaga ohranjati dobro elektrolitsko ravnovesje kot kofaktor za številne encime, ki sodelujejo pri vzdrževanju električnega potenciala v celični membrani. Celice, zlasti živčne in mišične, uporabljajo električni naboj elektrolitov za prenos električnih impulzov v druge celice in iz njih, kot so živčni impulzi ali mišični krči. To je bistveno za normalno delovanje živcev, mišic in srčne mišice saj omogoča pravilno krčenje in sprostitev mišičnih vlaken.
Nezadosten vnos magnezija lahko povzroči utrujenost. V tem primeru magnezij pomaga, da telo ponovno pridobi več energije. Sodeluje namreč pri sproščanju energije iz maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin ter tako podpira raven energije.
Magnezijev Bisglicinat Vitals 100 mg je primeren tudi za uporabo med vrhunskimi športniki, saj je bil testiran na odsotnost dopinških snovi po sistemu NZVT (Nederlands Zekerheid Systeem Voedingssupplementen Topsport), kar pomeni Nizozemski varnostni sistem za prehranska dopolnila v vrhunskem športu. Ta sistem zagotavlja nadzor nad prehranskimi dopolnili, da se zmanjša tveganje za pozitiven dopinški test.
Vsaka nova proizvedena serija je podvržena temeljitemu testiranju po NZVT postopku, kar zagotavlja, da ne vsebuje nobenih prepovedanih dopinških substanc. To omogoča športnikom, da se osredotočijo na svoje cilje in brezskrbno uporabljajo ta prehranski dodatek, saj vedo, da ne bodo kršili pravil glede dopinga.
Za več informacij obiščite https://www.dopingautoriteit.nl/nzvt.
Magnezij
Prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, ravnotežju elektrolitov, sproščanju energije pri presnovi, delovanju živčnega sistema in mišic, normalnemu psihološkemu delovanju, ohranjanju zdravih kosti in zob.
Ima vlogo pri sintezi beljakovin, delitvi celic.
